mercoledì 13 giugno 2012

insalata di farro ai frutti di mare.. e voglia di partire!


com'è il tempo dalle vostre parti? qui da me si alternano bellissime giornate di sole (rigorosamente dal lunedì al venerdì) e bruttissime giornate di nuvole (ovviamente di sabato e domenica)... eppure il meteo dice che questo weekend sarà bello...speriamo! io ho così tanta voglia di estate...e di partire! poi ora che ho scoperto groupon è ancor più una tentazione! la scorsa settimana ho acquistato a soli 69 euro un soggiorno di 2 notti sul lago di garda (appartamento per 4 persone!)...esattamente qui: Antica Cascina Liano guardate sul sito che spettacolo e che belli gli appartamenti! ora controllo di continuo le offerte in cerca di altri luoghi da visitare (con la crisi, questi prezzi sono introvabili!!)...per esempio 129 per un'appartamento per 4 persone a Capo Rizzuto, oppure 2 notti a Parigi (volo incluso!) a 399 euro...e se proprio vogliamo sognare una crociera in caicco in Turchia a 499 euro! aaaaah (sospiro..)! io se potessi le acquisterei tutte...benedetto grouponviaggi!! ma veniamo alla ricetta di oggi...semplicissima ma perfetta da portare in spiaggia!
ingredienti per 2 persone:
160 gr di farro perlato
2 pomodori
cozze e vongole (circa 700 gr)
olio, cipolla, sale

lavare il farro, portatelo a bollore in un tegame (per me illa pearl) con abbondante acqua per circa 30 minuti, scolarlo bene, condirlo con olio e lasciarlo raffreddare, tagliare i pomodori a dadini (con i coltelli zyliss disponibili su pot e soda) ed aggiungerli al farro
aprite le vongole e le cozze in padella con olio e un pò di cipolla, lasciatele intiepidire, levate dai gusci e incorporate al farro, io ho aggiunto anche un cucchiaio di acqua di cottura, un filo d'olio e un pizzico di sale
amalgamare bene e lasciare riposare al fresco, più sta in frigo e più è buona!

11 commenti:

  1. E' vero con questo caldo si ha voglia di evadere e andare in vacanza! Interessanti le offerte con groupon!Che buona la tua insalata di farro, con i frutti di mare mi piace molto, brava!Ciao

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  2. a chi lo dici! ho una voglia di mare mare mare!!! un bacione e che buona questa insalata very estiva!

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  3. Fantastica! Me la preparo anch'io! Buona giornata!

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  4. Groupon è una droga io sto sempre lì a controllare se c'è qualcosa di nuovo *_*

    ps. ho voglia di farro!

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  5. Un'insalata molto fresca e saporita.Buona veramente.

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  6. mii anche tu rapita da groupon??? eheheh!! io ho fatto già diversi acquisti!! ^_^ favolosa insalata! anche io la faccio spesso... con i frutti di mare è una delizia ^_^ brava Paoletta!

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  7. Per groupon passo.. ho avuto tutte esperienze negative con i coupon che ho acquistato.. e vabbè.. Ottima la tua insalata di farro!!!!!! baci .-)

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  8. mi porti con te!!???????????? che belle offerte che si trovano in quel sito, ottima quell'offerta.
    baci.

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  9. Wow ma che belle occasioni si trovano su Groupon! Vado subito a dare un'occhiata! Hai ragione, di questi tempi trovare offerte così vantaggiose e REALI è praticamente impossibile! Bellissima anche la tua insalata!!! Un bacione

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  10. adoro groupon e l'offerta di Capo rizzuto la stavo proprio valutando... :) spero di potermi organizzare e la comprerò sicuramente.
    La tua insalate è strepitosa e sa tanto di estateeeee! A proposito, oggi da me fa "fresco" solo 33° all'ombra!
    Baciiiii

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